Vai terminando o Verão, e regressamos à rotina acompanhados duma nostalgia boa de tantos momentos partilhados. Queremos reter essa memória, trazê-la no bolso para iluminar os dias os dias mais cinzentos.
Mas o Outono já espreita e é a estação do autocuidado, de mergulhar no esplendor da natureza, sentir-se presente no seu corpo, no seu espaço, na sua mente, mimar-se e criar uma reserva de energia e tranquilidade para o resto do ano.
➡ O CASULO é um fim de semana dedicado a descobrir a essência de cada momento, a respirar profundamente, a encontrar o seu espaço de recolhimento no meio do turbilhão dos dias!
Um programa de autocuidado na natureza, em pleno Alentejo, onde escutamos os ritmos das estações, da respiração e do corpo e nos deixamos estar, sem pressa a abraçar a beleza efémera da vida.
O Casulo acontece num monte privado em Vila de Frades, onde vamos receber-vos de braços abertos à sombra das azinheiras!
Sintam-se acolhid@s neste Casulo que vos preparámos! 🧘♀️🌿
Co-organizado com @respirarelearning e mad_cristina_b da Horta da Borralha
Um dia feliz!💚
Sara
Fundadora Sado Nature
